(资料图)
依次将切好的芒果、火龙果、小番茄和梨放进碗内,同时拿勺子搅拌均匀。再放上紫甘蓝丝、撒上色拉酱后搅拌均匀,一份美味的蔬果沙拉就完成。
蔬果沙拉的制作方法
准备食物:紫甘蓝、芒果、火龙果、小番茄、梨、色拉酱、食用油。
1.紫甘蓝洗净切丝,芒果保划十字刀取出果实,火龙果切块,小番茄对半割开,梨切块备用。
2.依次将切好的芒果、火龙果、小番茄和梨放进碗内,拿勺子不断搅拌均匀。
3.最终放入紫甘蓝丝,撒上色拉酱后搅拌均匀,一份美味的蔬果沙拉就完成了。
扩展阅读
我的娃喜欢吃水果,而我自己平时也喜欢做蔬菜沙拉吃,而生吃水果蔬菜沙拉,就要注意食材的清洗问题,这里我就通过清洗做沙拉所需的蔬果食材,为大家演示一下果蔬清洗机的使用流程。
气温不断攀升没有胃口怎么办?不如来些清爽的沙拉换换口味吧。只用加入各种喜欢的蔬菜水果和肉类,浇上特别的酱汁,就是一份美味的沙拉,简单易做又色彩丰富,气质与颜值兼具,和夏天简直是绝配~收藏好这份最全沙拉菜谱,让你清爽过夏天!
与鹊食的黑椒汁不一样,这一款黑椒酱更适合做温沙拉。当然,比起做沙拉,我更习惯把这个当做我聚会大餐的秘制酱!
然而穆沙拉夫却做了一个错误的决定:他为了总统之位,主动辞去一切军事职务。但是他不知道,没有了军权,反对派就更加无所畏惧地打压他,他们想要穆沙拉夫永无翻身之机,而这时的穆沙拉夫也想再拼一把,他提出希望能得到任免军方领导人的权力,但是不仅没有得到回应,反而被攻击坐实了独裁者的嫌疑,让穆沙拉夫百口莫辩。
前段时间,亲戚朋友来家里玩,都被大鱼大肉款待,害得老公长了啤酒肚。我早上买了一份小猫沙拉,回来的时候刚加工完。给家人做了蒜蓉,用来刮油安神。沙拉。你知道这道沙拉菜怎么吃吗?让我们谈谈这一点。春夏交替,刮油的时候记得多吃,好吃又好消化,清肠刮油,8分钟就出锅了。
标签: